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在泡完溫泉后，要注意好保暖。泡完溫泉后要注意不能受涼，而泡溫泉后馬上按摩就等于血液同時(shí)經(jīng)過(guò)兩次加速，加大了心臟的血量攝入，可能出現(xiàn)身體缺血或暫時(shí)性的休克。
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泡完溫泉以后要注意防寒保暖，要及時(shí)擦干全身，涂抹一些潤(rùn)膚乳來(lái)鎖住皮膚水，還要用清水沖洗干凈，避免出現(xiàn)過(guò)敏的情況，然后及時(shí)的補(bǔ)充水分。如果比較餓的話，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄飦?lái)補(bǔ)充體力。
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