健康咨詢描述: 我懷孕20多個周,從上隔周開始我的腿就出現(xiàn)了抽筋的情況,有時躺著起來時腿肚子就會抽筋,去醫(yī)院做產檢,醫(yī)生說是缺鈣造成的,需要補鈣,吃一些鈣片就可以但我還是比較謹慎。
想得到怎樣的幫助:孕婦吃什么鈣片好?
根據(jù)你現(xiàn)在這個描述情況來看的話,這個就是因為缺鈣引起來的,你這種情況的話平時一定要注意適當曬曬太陽,可以吃一些鐵鋅鈣氨基酸口服液,或者可以口服碳酸鈣d3片劑這個都是可以的,平時的話也要適當?shù)某砸恍╇u蛋,這個都可以一定程度上補鈣。一定要注意多吃一些青菜和水果,注意加強營養(yǎng)。
孕婦如果缺鈣的話,可能會出現(xiàn)抽搐,可以服用鈣爾奇片,補充鈣劑,另外要注意飲食,多吃蔬菜水果以及含蛋白質豐富的食物,懷孕期間的話要按時產檢,如果有不適的話,及時要到醫(yī)院就診
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