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2021-11-25 21:19:12 我要投訴
你好，解暑的東西如下：
綠豆湯。綠豆湯是解暑必備，我們?cè)谧鼍G豆湯時(shí)，可以先用涼水泡一下綠豆，這樣會(huì)更愛熟，制作時(shí)，多放些綠豆，少放些米，這樣解暑效果最佳。
大西瓜。西瓜是夏季解暑的必備水果，我們平時(shí)可以多買一些來儲(chǔ)存，當(dāng)你熱的不想吃飯時(shí)，可以來點(diǎn)西瓜來解解暑。
苦瓜。我們夏天都喜歡做涼拌菜，最好的解暑菜便是苦瓜，可以涼拌也可清炒。
冰糖銀耳湯。我們?cè)谙募究梢宰约褐谱饕恍┙馐畹男√鹌?，?zhǔn)備一些食材，制作好之后，可以放進(jìn)冰箱內(nèi)冷藏，以留備用。
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