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到了晚上情緒會有些崩潰,胸口悶

女 | 16歲 2021-11-25 19:57:50 1人回復 來自未知

健康咨詢描述: 我在家的時候我晚上有時候情緒會有點崩潰,晚上有的時候準備睡覺躺下來胸口就會悶,有時候就怕自己睡著了第二天就起不來了,很難睡著經(jīng)常會失眠,尤其在長假的時候,有一年半多了。在學校的時候還好,就只是晚上情緒偶爾會有點崩潰,不會失眠,也不會怕自己起不來。

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肖明
肖明 山東省立第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長診治冠心病,心功能不全,對心律失常、高血壓診治 幫助網(wǎng)友:85591
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2021-11-25 20:00:39 我要投訴

      你的性格太憂郁了,想不開。你有胸悶的情況的,所以生活中要注意養(yǎng)成開朗的性格,有什么不開心的跟朋友多說一說聊一聊,慢慢就能夠把題給解決了,不會想那么多。你就不會總是胸口難受了。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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