經(jīng)常站著腿疼腳疼如何減輕疼
女 | 21歲 2021-11-25 18:25:21
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 經(jīng)常站著 腿疼 腳疼 如何減輕疼
曾經(jīng)的治療情況和效果： 未治療
想得到怎樣的幫助：如何減輕疼痛
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋華 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤(pán)突出癥診治，四肢骨折，骨關(guān)節(jié)炎診治
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2021-11-25 18:27:50 我要投訴
你好，建議你還是要適當(dāng)?shù)男菹?，避免?jīng)常的戰(zhàn)力，要每天晚上睡覺(jué)之前可以用一個(gè)手指促進(jìn)血液循環(huán)，也要多吃新鮮的水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，補(bǔ)充微量元素，還要多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，注意保暖，避免著涼。
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