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產(chǎn)后55天膝蓋疼痛，不知道原因？

女 | 26個月 2021-11-25 13:00:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：胖了30斤，太可怕了，至于膝蓋疼，現(xiàn)在也想不起來是受風(fēng)了還是著涼了，想想直接的吹風(fēng)和濕冷都沒有，是不是生孩子的把膝蓋列住啦？一開始好像疼的不厲害，40多天去醫(yī)院產(chǎn)后復(fù)查后回來疼的明顯了，現(xiàn)在的也剛貼了膏藥，好像有點好轉(zhuǎn)?，F(xiàn)在的癥狀是躺著也有微微的疼，特別是睡覺翻身和早上睡起來下床時、和坐久了站起來有疼痛感，走一會會好一些。

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有

想得到怎樣的幫助：膝蓋疼痛有什么辦法可以緩解嗎？

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2021-11-25 13:04:36 我要投訴

您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關(guān)節(jié)滑膜炎都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適適當(dāng)活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好