身體疲憊，睡眠不好，大便增多，飯后有脹氣
男 | 27歲 2021-11-25 12:05:02
1人回復(fù)
來自北京市
健康咨詢描述： 近半年晚飯都是凌晨12點(diǎn)左右吃飯，也沒有胃口，工作環(huán)境是地下室，要睡早起，每天沒有精神
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 17:15:12 我要投訴
根據(jù)你描述的情況看，你的工作環(huán)境是地下室，晚睡早起?？隙〞?huì)沒有精神，你這種勞動(dòng)強(qiáng)度很容易造成，睡眠不好，身體疲憊無力，出現(xiàn)這種情況，建議你調(diào)整好你的工作時(shí)間，住在哪兒是無所謂，要養(yǎng)成按時(shí)作息，加強(qiáng)體育鍛煉，生活有規(guī)律，不要抽煙喝酒，多吃蔬菜水果，多喝白開水
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