十一個(gè)月寶寶食譜有哪些？

      寶寶差不多一歲左右了，那主要就是給孩子采取由少到多，由稀到稠，由一種到多種慢慢添加的方法，這個(gè)時(shí)候一般的水果蔬菜魚蝦雞蛋牛奶都是可以吃的，但是一定要掌握寶寶的一些生活習(xí)慣規(guī)律，既要講究飲食均衡，又要講究色香味俱全，同時(shí)又要避免寶寶消化不良。

      對(duì)于11個(gè)月的孩子，一般的食物都可以給孩子吃了，米飯饅頭，容易消化的蔬菜，瘦肉，蛋黃肝臟，魚肉，豆制品都可以逐漸的給孩子添加，但是避免給孩子添加油炸的不容易消化的食物，同時(shí)也注意逐漸減少孩子的吃奶量和次數(shù)

      十一個(gè)月的寶寶輔食一般情況下，可以給孩子添加米粉，面條，饅頭小米粥，水果泥，蔬菜泥，南瓜泥，雞蛋羹，肉泥，等一些營(yíng)養(yǎng)比較全面的食物，但是要注意要少量多餐，不要給孩子吃的太飽，平時(shí)主要還是以奶粉或者母乳為主，避免給孩子造成消化不良的情況產(chǎn)生，平時(shí)適當(dāng)?shù)慕o孩子添加一些溫開水，適當(dāng)?shù)淖尯⒆舆M(jìn)行鍛煉有助于新陳代謝，保證充足的睡眠時(shí)間不要熬夜，有助于孩子生長(zhǎng)發(fā)育。
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      十一個(gè)月的嬰兒正常情況下已經(jīng)能進(jìn)食大部分的食物了，這個(gè)時(shí)期一般以碎末狀食物為主，可以選擇碎肉末、碎菜、爛掛面、蒸米飯等食物，沒添加過的新食物每次只加一種。