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心理抑郁,情緒波動(dòng)大

女 | 26歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-11-25 09:55:31 5人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢描述: 對(duì)于別人說(shuō)的話特別敏感,感覺(jué)自己說(shuō)錯(cuò)了話瞬間開(kāi)始冒汗,然后手腳發(fā)麻,情緒低落,無(wú)法正常工作

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2021-11-25 09:59:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己對(duì)別人說(shuō)的話特別敏感,感覺(jué)自己說(shuō)錯(cuò)了話開(kāi)始冒汗,然后手腳發(fā)麻,情緒低落,考慮是有焦慮恐懼情緒的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到最近正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理咨詢科進(jìn)行咨詢檢查,確診之后在心里科專家指導(dǎo)下選擇治療方案,平時(shí)需要學(xué)會(huì)調(diào)整自己心態(tài),多戶外參加集體性活動(dòng),多選擇自己比較感興趣或開(kāi)心快樂(lè)的事情做轉(zhuǎn)移注意力,積極配合心理專家的指導(dǎo)治療。

孔令明
孔令明 中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇四醫(yī)院常州院區(qū)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁焦慮,夫妻矛盾,人格障礙,親子互動(dòng),人際交往障 幫助網(wǎng)友:2956
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2021-11-25 10:02:17 我要投訴

      病情分析:
      上午好,從你提供的信息看,抑郁癥,植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)明顯,與性格敏感,壓力應(yīng)對(duì)策略,認(rèn)知評(píng)估等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      允許自己犯錯(cuò)誤,給自己留出一些發(fā)揮的余地和空間,不要和周圍人過(guò)度比較,多給自己一些肯定和鼓勵(lì)。
      另外,謙虛,積極的與周圍人溝通,增加相互了解,減少誤會(huì),避免一個(gè)人胡思亂想。
      另外,要去醫(yī)院看一下精神心理科門(mén)診,內(nèi)分泌,心肺功能都要檢查一下,排除基礎(chǔ)疾病。然后,可以按照精神類疾病服藥治療調(diào)理。
      平時(shí)生活中養(yǎng)成好的生活作息習(xí)慣,不能熬夜,保證睡眠時(shí)間。多出去活動(dòng)一下身體。

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2021-11-25 10:02:24 我要投訴

      病情分析:
      您好!據(jù)您所述的情況以上出現(xiàn)有受言語(yǔ)影響較大,結(jié)合有無(wú)受到場(chǎng)景刺激或既往有明確的壓力性教而出現(xiàn)有自我價(jià)值感較低,也和性格原因,長(zhǎng)期的惡性循環(huán)過(guò)度敏感和胡思亂想等出現(xiàn)有異常心理行為不排除。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況是要盡早的進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥鑒別診斷的。同時(shí)多適應(yīng)場(chǎng)景進(jìn)行鍛煉語(yǔ)完溝通能力,日常增加自我自信心,多肯定自己。
      以上是對(duì)“心理抑郁,情緒波動(dòng)大”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

周春麗
周春麗 揚(yáng)州友好醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對(duì)于不良情 幫助網(wǎng)友:1793
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2021-11-25 10:03:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,請(qǐng)問(wèn)最近發(fā)生了什么讓你困擾的事情???能看的出來(lái)你有很明顯的抑郁情緒,飲食和睡眠怎么樣呢?能具體說(shuō)一下嗎
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議如果手指發(fā)麻的話,最好去醫(yī)院檢查一下有沒(méi)有心腦血管的問(wèn)題,排除一下器質(zhì)性病變,另外轉(zhuǎn)移注意力,多做自己喜歡的事情,和朋友聊聊天,想聚一下也可以增加一些鍛煉或者是短期的出行,緩解一下壓力

趙建玲
趙建玲 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-11-25 10:07:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對(duì)你現(xiàn)在的這些癥狀表現(xiàn)考慮應(yīng)該是存在有焦慮抑郁癥的疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以針對(duì)你目前的情況,建議一定要重視自己的身體,引起足夠的重視,要選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,醫(yī)生會(huì)根據(jù)你的情況給你制定相應(yīng)的治療方案,只要你能夠積極的配合治療,那么病情就會(huì)逐漸的得到改善,在治療過(guò)程中,一定要做好定期的復(fù)診

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