健康咨詢描述: 因?yàn)殚L期熬夜造成的記憶力下降,耳朵有時(shí)候聽不清楚,但是因?yàn)橛袝r(shí)候上班不得不熬夜,怎么治療
出現(xiàn)記憶力下降,耳鳴注意力不集中,多數(shù)是由于氣血不足,肝腎虧虛和熬夜有直接關(guān)系,可以服用補(bǔ)益氣血,滋補(bǔ)肝腎的藥也可以口服?;钅X舒膠囊年輕人出現(xiàn)這些癥狀可能是與精神緊張睡眠不好缺乏鍛煉有關(guān)
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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