控制不住脾氣，我該怎么辦啊
健康咨詢描述： 我有時(shí)候莫名其妙的就不開(kāi)心，不開(kāi)心別人問(wèn)我什么我就感覺(jué)啰嗦就要發(fā)脾氣，還有時(shí)候家人聲音太大的對(duì)我說(shuō)話我就會(huì)認(rèn)為他們?cè)诤鹞?，特別是我媽媽，他總是說(shuō)我兇她，可是他難道也不問(wèn)問(wèn)自己有沒(méi)有兇我呢，我好幾次說(shuō)我的脾氣遺傳她，她還不信說(shuō)她脾氣改了一些說(shuō)我脾氣怪，不是遺傳又是什么？爸爸姐姐脾氣都好，就我和我媽脾氣不好，難道這不是遺傳嗎？我有時(shí)候真的很想控制脾氣，發(fā)完脾氣有很后悔，我該怎能辦？
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你好！莫名其妙的不開(kāi)心，別人問(wèn)什么你都覺(jué)得啰嗦就要發(fā)脾氣，聲音大一點(diǎn)認(rèn)為他們是在對(duì)你吼，特別是你媽媽，總說(shuō)你兇他，脾氣一般不完全是遺傳來(lái)的，是受后天影響來(lái)的，你媽媽脾氣不好，或多或少經(jīng)常熏陶，使你的脾氣變壞了。另外你這個(gè)年齡有情緒不穩(wěn)是青春期的表現(xiàn)，應(yīng)該自己保護(hù)自己，消除不良情緒，不要跟他們?nèi)ザ贰?
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