有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 什么樣的人不適合吃棗？
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-11-25 12:02:52 我要投訴
紅棗不宜消化，胃酸過多或消化不好的人，不宜吃紅棗；紅棗中含有大量的糖分，糖尿病人不宜吃紅棗；風熱引起的感冒、發(fā)燒、腹脹氣滯者，不宜吃紅棗；女性經(jīng)期不宜吃紅棗。
2021-11-25 11:32:12 我要投訴
通過你所敘述的情況，如果日常本身腸胃不適或者是血糖較高的患者是不建議飲用大棗的，另外日常單次也不要食用過多的大棗，以避免造成干嘔的現(xiàn)象發(fā)生。日常飲食還是要以清淡為主，避免辛辣刺激性的食物，可以多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
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