健康咨詢描述: 我家寶寶5歲半,因?yàn)槿变\缺鈣導(dǎo)致體質(zhì)比較弱,一著涼就容易感冒發(fā)燒,曾經(jīng)因?yàn)樯∵B續(xù)七天都在打阿奇霉素,想知道除了吃藥以外是否能通過其他方法給孩子補(bǔ)鋅補(bǔ)鈣。
想得到怎樣的幫助:分析下小孩缺鈣缺鋅該怎么辦?
你好,小孩子缺鈣缺鋅的話,可以通過飲食進(jìn)行補(bǔ)充缺鈣,在飲食上多吃一些蝦皮,堅(jiān)果和牛奶,缺鋅的話需要吃一些牡蠣等含殼的海鮮食品,對于缺乏比較多的是需要口服藥物的,比如說葡萄糖酸鈣酸鋅口服溶液。
你好,根據(jù)您所描述的情況,孩子缺鈣缺鋅可以服用小兒葡萄糖鈣加鋅口服液,平時(shí)多吃一些含鈣高的食物,飲食上要多種多樣化補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素,多吃一些魚蝦,排骨,雞蛋,牛肉,瘦肉,紫菜,蝦皮,蘋果,胡蘿卜,
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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