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手淫過度,幾乎每天一次，有時一天好幾次，

男 | 16歲 2021-11-24 18:13:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：手淫過度,幾乎每天一次，有時一天好幾次，再請問青少年一點也不手淫好還是適度手淫好

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2021-11-24 18:16:09 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你好，手淫本身不會帶來任何損害和不良后果。這是因為正常的手淫屬于一種性欲的發(fā)泄，但是，手淫也有個度，特別是像你這個年齡，自控能力較差，如果一有性沖動就采取手淫的方式來發(fā)泄，很容易導(dǎo)致過度或頻繁手淫，這就屬于一種心理障礙，并且會嚴重影響身體健康，甚至引發(fā)一些泌尿生殖系疾病，性神經(jīng)衰弱等。建議你平時要減少不良的性刺激，不要看不良書籍和影視；將注意力集中在學(xué)習(xí)上；培養(yǎng)良好的愛好和興趣，通過豐富多彩的課余生活將過于旺盛的性能量化解掉；對過度手淫的危害要有正確的認識，要把自己從手淫有害的精神壓力下釋放出來。