手淫過(guò)度,幾乎每天一次，有時(shí)一天好幾次，

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，手淫本身不會(huì)帶來(lái)任何損害和不良后果。這是因?yàn)檎５氖忠鶎儆谝环N性欲的發(fā)泄，但是，手淫也有個(gè)度，特別是像你這個(gè)年齡，自控能力較差，如果一有性沖動(dòng)就采取手淫的方式來(lái)發(fā)泄，很容易導(dǎo)致過(guò)度或頻繁手淫，這就屬于一種心理障礙，并且會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，甚至引發(fā)一些泌尿生殖系疾病，性神經(jīng)衰弱等。建議你平時(shí)要減少不良的性刺激，不要看不良書(shū)籍和影視；將注意力集中在學(xué)習(xí)上；培養(yǎng)良好的愛(ài)好和興趣，通過(guò)豐富多彩的課余生活將過(guò)于旺盛的性能量化解掉；對(duì)過(guò)度手淫的危害要有正確的認(rèn)識(shí)，要把自己從手淫有害的精神壓力下釋放出來(lái)。