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一個問題，或者是一句話腦子里想到了，但嘴上說不出話

男 | 30歲 2021-11-24 15:18:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 在工作中，有時候一個問題，或者是一句話腦子里想到了，但嘴上說不出來。說出來了吧，有時候感覺很費勁，磕磕絆絆的。但是平時和閑聊的時候就好很多。這個問題一直困擾著我。

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗，擅長于腦血
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2022-09-27 18:42:28 我要投訴

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到您目前的焦慮，煩躁你說，雖然腦子中能夠構(gòu)思出來，但是到了嘴上就說不出來了，這主要是由于過分緊張焦慮導致的，而平時閑聊的時候，氛圍是比較放松的，這樣的話就能夠讓你感到輕松一些
      指導意見：
      您這種情況更多的還是由于過分的緊張，建議你放松心情，平時嘗試著多去練習，必要的時候可以讓家人帶你尋求心理咨詢師的幫助
      

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