健康咨詢描述: 我結(jié)婚就有寶寶了,現(xiàn)在寶寶5個(gè)月了,家里的老人每天都囑咐這個(gè)不能吃,那個(gè)不能動,我這是第一胎也沒有什么經(jīng)驗(yàn),不知道到底該注意什么,有的時(shí)候想吃點(diǎn)好吃的,也會出現(xiàn)顧忌,不敢吃,怕會以后的寶寶有影響,但是心里還很想吃,有經(jīng)驗(yàn)的朋友告訴我一下5個(gè)月的注意事項(xiàng)。
想得到怎樣的幫助:孕婦5個(gè)月需要哪些注意事項(xiàng)?
懷孕5個(gè)月的時(shí)候,這個(gè)飲食上可以適當(dāng)?shù)某孕┯袪I養(yǎng)的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,或者是冰鎮(zhèn)的水果以及冷飲,常溫的水果是可以多吃一些的,能夠補(bǔ)充各種維生素,同時(shí)要注意休息,不能有劇烈的運(yùn)動,也不要接觸有毒有害的氣體或者物品。
孕期如果說沒有嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)的話,忌口還是有一定需要注意的,比方說過于辛辣的刺激的或者一些垃圾的食品是肯定不能吃的,但是如果說老人說不能吃兔子肉,因?yàn)楹⒆佑锌赡軙么桨∈裁吹?,這種是沒有什么科學(xué)道理的,主要是你明確知道有一些東西屬于垃圾食品,這個(gè)是肯定不能吃
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