健康咨詢描述: 我跟我的女朋友在一起兩年了,我們都非常的喜歡做愛,基本上沒星期都會做兩次??墒亲罱也恢?怎么了,總是覺得自己使不上力氣,所以就叫我一個學(xué)醫(yī)的朋友看了看,他說我這是腎虛,應(yīng)該吃東西好好補補??墒俏也恢莱允裁床藕?。
想得到怎樣的幫助:腎虛吃什么水果好?
腎虛的患者一般是可以通過飲食來調(diào)理腎功能的,平時可以多吃一些桑葚,葡萄,黑豆,黑棗和堅果來補腎,桑葚和葡萄中含有大量的微量元素和氨基酸,對于腎虧和體質(zhì)虛弱的人有很好的滋養(yǎng)效果,而黑棗和各類堅果都有健脾和強筋活血的功效
腎虛可以吃的水果,是桑葚有比較好的補腎的作用。但是這種情況想通過吃水果來緩解,幾乎是不太可能的建議還是通過藥物來進行治療比如說如果您存在比較明顯的腎氣虛或有一點偏腎陽虛的話,就可以吃五子衍宗丸或者是麒麟丸的
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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