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如何才能擁有一雙美腿呢?

女 | 22歲 2021-11-23 16:34:46 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我上大學(xué)之前一直很胖,上了大學(xué)后,開始天天在操場跑步減肥,現(xiàn)在體重是瘦下來了,但是腿部一直都有很多肉,不論怎么減,腿圍總是不變,我特別苦惱,現(xiàn)在雖然人瘦下來,但是還是不敢穿短裙露腿。

想得到怎樣的幫助:如何才能擁有一雙美腿呢?

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沈震
沈震 黃石市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,手足口病,狂犬病,肝硬化,脂肪肝,艾滋病 幫助網(wǎng)友:2768稱贊:19
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2021-11-23 17:08:30 我要投訴

      沒有這邊不讓聚集,首先嚴(yán)格控制個人飲食方式,改善生活習(xí)慣,達(dá)到目的針對性的運動,通過各種方式,比如揉捏按壓,促進(jìn)推出血液循環(huán)增加血液流通的速度,促使血液中的各種脂肪因此轉(zhuǎn)移到肝臟中進(jìn)行代謝。

梁建偉
梁建偉 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原發(fā)性 幫助網(wǎng)友:23136稱贊:1
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2021-12-01 10:24:38 我要投訴

      你好,如果你想擁有一條美腿,首先要通過瘦身塑形進(jìn)行治療,也可以通過微整形術(shù)進(jìn)行修復(fù),首先要通過運動節(jié)食進(jìn)行減肥。之后再做一些塑形,一般都是可以改善的,可以穿一些比較瘦的衣服以進(jìn)行改善。

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