來(lái)月經(jīng)時(shí)可以喝涼茶嗎？

      你好！月經(jīng)期不要喝涼茶，生冷辛辣食物都是刺激性的，對(duì)月經(jīng)不好，容易引起腹痛或者流血量的改變，月經(jīng)期注意保暖，不要受涼，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，也不要熬夜，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，注意會(huì)陰部衛(wèi)生。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      來(lái)月經(jīng)時(shí)不可以喝涼茶，在月經(jīng)期間身體免疫力比較差。不要同房.容易感染.月經(jīng)期要保持情緒穩(wěn)定,精神愉快,成年婦女在月經(jīng)期也要保持飽滿(mǎn)樂(lè)觀(guān)的情緒,避免情緒波動(dòng)或特大的精神刺激,因?yàn)檫@些情緒變化可引起月經(jīng)失調(diào).