在月經(jīng)期間可以喝涼茶嗎

      月經(jīng)期不建議喝涼茶，因?yàn)闆霾栊院?，會造成血液循環(huán)變慢，刺激子宮收縮，可能會導(dǎo)致月經(jīng)不暢，痛經(jīng)、經(jīng)量減少、經(jīng)期延長，月經(jīng)淋漓不盡甚至閉經(jīng)等危害。另外月經(jīng)期還應(yīng)該注意休息，不要做重體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，不要熬夜

      你好，月經(jīng)期不可以喝涼茶，避免引起腹痛和月經(jīng)量增多現(xiàn)象。建議月經(jīng)期注意休息，避免熬夜，注意腹部保暖，可以上熱敷，注意營養(yǎng)均衡，避免生冷辛辣刺激性食品。注意會陰部清潔衛(wèi)生