寒性體質(zhì)好還是熱性體質(zhì)好呢？

女 | 23歲 2021-11-23 15:14:09 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我一個朋友是寒性體質(zhì)一到冬天的時候就凍的不行啦，但是到夏天的時候就不怕熱，冬天怕冷，夏天凉爽，我都不知道她這種體質(zhì)是好呢，還是不好，還有就是寒性體質(zhì)和熱性體質(zhì)也不知道是那個體質(zhì)比較好。

想得到怎樣的幫助：寒性體質(zhì)好還是熱性體質(zhì)好呢？

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寒性體質(zhì)的人，體質(zhì)比較弱一些，容易生??；熱性體質(zhì)的人比寒性體質(zhì)的人要強一些。熱性體質(zhì)的人平時要少吃生冷和寒性的水果，可以調(diào)理身體，也可以加強鍛煉，提高自身的抵抗力。

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