常吃筍可以預(yù)防大腸癌嗎？

      你好，筍還有低脂肪、低糖、多纖維的特點(diǎn)，食用筍不僅能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助消化，去積食，防便秘，并有助于預(yù)防大腸癌。筍含脂肪、淀粉很少，屬天然低脂、低熱量食品，更是高血壓患者的健康食品。

      經(jīng)常吃筍可以預(yù)防大腸癌，因?yàn)楣S內(nèi)含有多纖維，能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，純屬于低脂低熱量的食物，經(jīng)常吃筍也有利于身體的健康，平時(shí)要養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣。