健康咨詢描述: 前幾天跟著我的幾個朋友騎著摩托車到外面玩,不小心摔倒了。但是沒有受什么傷,所以我就沒太在意,但是今天早上我起床之后覺得我的腳踝非常的痛,所以我就趕緊到醫(yī)院去做了個檢查,檢查之后醫(yī)生說我這是得了滑膜炎,我很想早點把我的問題給治好。
想得到怎樣的幫助:雙踝滑膜炎怎么治?
雙踝滑膜炎主要是會對腳踝的部位造成疼痛腫大的現(xiàn)象,建議您可以對滑膜炎的部位進行熱敷,或者是按摩來緩解癥狀,也可以服用一些消炎止痛的藥物來進行治療,平時一定要注意休息,減少劇烈活動。
溫馨提示:
避免膝關節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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