膝蓋發(fā)生滑膜炎是一種比較常見的病癥,最常見的是外傷性膝關(guān)節(jié)滑膜炎。在臨床上出現(xiàn)外傷性滑膜炎后,首先要囑咐病人膝關(guān)節(jié)給予制動,避免勞累、著涼等不利因素??梢赃M行足浴,膝關(guān)節(jié)部位可以進行中藥熏洗??梢酝夥蠡钛龅母嗨幓蛘卟捎冕槾?、艾灸等方法,加速局部的血液循環(huán),減少關(guān)節(jié)液滲出。如果病人膝關(guān)節(jié)疼痛較重,還可以口服非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物。另外,還要囑咐病人進行上肢、大腿部及小腿部位肌肉的鍛煉,增強膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,減少對滑膜的刺激。所以,病人發(fā)生膝關(guān)節(jié)滑膜炎后,應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動及勞損,特別是雙下肢劇烈運動者( 如舞蹈演員、運動員、搬運工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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