懷孕青棗子可以吃嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      懷孕期間的話是可以吃青島子的并不受影響正常的話也是要注意飲食方面的問(wèn)題，要吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，這樣的話是可以為腹中胎兒提供一定的營(yíng)養(yǎng)，可以促進(jìn)孩子的發(fā)育成長(zhǎng)。

      懷孕是可以吃青棗的。孕期容易出現(xiàn)惡心、嘔吐等早孕反應(yīng)，可以吃青棗緩解孕吐癥狀，促進(jìn)食欲。孕期最好不要吃過(guò)于油膩的食物，孕期飲食要均衡營(yíng)養(yǎng)。避免辛辣生冷刺激性食物。多吃新鮮的蔬菜水果。