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冬季喝什么茶最養(yǎng)生?

男 | 30歲 2021-11-22 17:18:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我最近身體很弱,感覺手腳冰冷冬天睡覺到天亮還是涼的。吃飯也沒有什么胃口,每天還比較愛睡覺,有時候還會出虛汗,渾身沒有力氣,沒有精神。聽說喝茶比較養(yǎng)生對身體有好處。

想得到怎樣的幫助:冬季喝什么茶最養(yǎng)生?

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,骨質(zhì)疏松,甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:03:12 我要投訴

      冬季一般來說最推薦喝紅茶,因為紅茶是溫性的,有一定的溫補作用,特別適合在寒冷的天氣進行應(yīng)用,如果您身體比較虛弱,容易出現(xiàn)盜汗,一般是陰虛的表現(xiàn),可以在茶葉當中加入枸杞。黃精等

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