臉色黃吃什么好？

      指導(dǎo)意見：
      這種臉色黃的情況考慮是血虛，跟食少挑食、勞累過度、作息不規(guī)律等因素有關(guān)系，可以服用養(yǎng)血益氣的藥物治療，具體藥物方面可以試試口服人參養(yǎng)榮丸或者復(fù)方阿膠漿治療一段時(shí)間看看。

      在平時(shí)日常生活中臉色發(fā)黃的話平時(shí)在飲食方面最好是以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，比如蘋果，香蕉，橘子，橙子等水果，這些水果中含有豐富的維生素C對(duì)皮膚是有好處的，平時(shí)一定要保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，可以有效緩解臉色發(fā)黃的癥狀。