健康咨詢描述: 很能吃飯,但是長不胖,臉色青黃,早上很疲勞,下午和晚上很精神。請問什么癥狀。如何調節(jié)希望能找出原因注意下我需要的是解決臉色青黃謝謝
你的情況是脾胃虛弱的表現(xiàn),建議你服用中成藥人參健脾丸調理一下,可以健脾益氣,平時多喝點山藥粥,喝點紅豆薏米粥,可以健脾益氣。多吃點黃芪當歸燉排骨或者燉雞,補益氣血!可以吃點阿膠膏調理一下。多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒涼的食物,盡量不要喝酒!
病情分析:
你好,消耗大,和自身內火有關系的,這個情況要注意作息時間,晚睡和熬夜是消耗真陰,加速消耗的哦
指導意見:
上述建議規(guī)律作息,加強營養(yǎng),首先確診下是否陰虛火旺的影響,中醫(yī)面診查看下哦
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