怎樣預(yù)防白頭發(fā)？

      根據(jù)身體患有白頭發(fā)的臨床病變表現(xiàn)情況，就是身體出現(xiàn)了吸血不足，毛囊組織黑色素代謝障礙，導(dǎo)致局部組織出現(xiàn)頭發(fā)發(fā)白的表現(xiàn)，在臨床檢查確定以后通過促進毛囊黑色素代謝營養(yǎng)補充和促進包括生長代謝指標的方法進行治療。

      要想預(yù)防白發(fā)的發(fā)生，建議飲食中要均衡飲食，要多樣化，要保持心情舒暢了，避免情緒不良，還要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┖谏澄?，比如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳等。還要加強對頭皮的按摩。