你好,豆?jié){含有豐富的維生素,微量元素,植物蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分,平時(shí)適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){可以補(bǔ)充營養(yǎng)成分,促進(jìn)身體的生長發(fā)育,另外豆?jié){最好不要放在保溫杯里,是由于豆?jié){中的皂素能夠溶解到保溫瓶里面,用保溫瓶裝了之后有可能會(huì)引起細(xì)菌的繁殖,出現(xiàn)胃腸道不適,腹痛,腹瀉,腹脹等癥狀。
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