經(jīng)常食用番薯的話,可能對胃部造成負擔加重,甚至有可能出現(xiàn)腸胃消化不良的情況,建議日常單次不要飲食過多,飲食要以清淡為主,多食用一些益于消化性的食品,避免暴飲暴食。
指導意見:
番茄的話是比較常見的一種蔬菜,是含有豐富的維生素和番茄素的,常吃番茄的話,對于胃部并沒有什么不好的影響,但是常吃番茄的話也是會引起上火的癥狀的,所以還是要適當?shù)某砸恍?
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