健康咨詢描述: 女生13歲 1m46 吃東西吃的非常少 不太愛吃肥肉 或排骨的瘦肉
您好,根據(jù)您的描述,主要是飲食習(xí)慣問題,可以讓他吃一些他喜歡吃的也是一樣的,主要是需要營養(yǎng)均衡。最好給他調(diào)整一下要營養(yǎng)結(jié)構(gòu)看一下,平時也要多鍛煉,適當(dāng)?shù)难a鈣,這些都有助于長高。
人體長高是骨細(xì)胞分裂增生形成的結(jié)果,所以平時要注意補鈣,多曬太陽,盡量少吃甜食和糯米,少喝可樂和果汁,并且要少吃鹽,胡蘿卜是促進生長最好的食物,盡量每天補充胡蘿卜。
這個還是比較矮了,當(dāng)然這個你最好還是去醫(yī)院查一下那個賈玲,如果是骨齡比較低,同時還沒有愈合的話,我建議你可以用一些生長激素,當(dāng)然這個必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用,但是首先的話還是需要去做一個檢查,不能夠再拖延了,因為女孩子來了月經(jīng)之后能夠長高的機會就不多了
以上是對“長不高,同齡人都比他高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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