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哪些食物可以助腎排毒？

女 | 0個(gè)月 2021-11-21 06:49:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哪些食物可以助腎排毒？

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陳向東
陳向東 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 從事臨床醫(yī)學(xué)工作近40年，擅長(zhǎng)各種急、慢性腎臟病的
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2023-01-03 16:36:20 我要投訴

      腎臟排毒的食物，日常飲食中可以選擇吃一些黃瓜，吃黃瓜，有利尿的作用，可以有助于腎臟排毒。比如還可以吃一些櫻桃，櫻桃也可以起到排毒的作用。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，多喝溫水，多喝水也可以促進(jìn)新陳代謝，也可以達(dá)到排毒的作用，平時(shí)一定要戒煙戒酒，不要熬夜，保證充足睡眠。

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