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不想說話，提不起興趣

女 | 23歲懸賞6個健康幣 2021-11-20 18:29:15 1人回復(fù) 來自和田地區(qū)

健康咨詢描述：不想和任何人說話，不是恐懼，就是單純的不想?yún)⑴c，覺得很沒意思，每天什么都不想做，下了班就躺床上玩手機，旅游，逛街，看電視，都很沒意思，只想一個人呆著，睡不醒

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陳健華廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障

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2022-11-09 11:37:36 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況有一定的抑郁情緒，這與你的性格因素，環(huán)境影響，近期經(jīng)歷影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡量放松心態(tài)，多想些積極樂觀的事情，如果在生活中遇到了什么問題對你造成了影響，一定要及時的去解決，努力改變現(xiàn)狀。平時可以多做一些讓自己輕松愉快的事情，做些適度的體育鍛煉，或者多與朋友和家人聊一聊來幫助調(diào)整身心狀態(tài)。