健康咨詢描述: 我懷孕3個多月了,昨天逛超市的時候,發(fā)現(xiàn)有荔枝賣,很便宜,我就稱了好幾斤回來,剛開始有點冰凍,我就放了會,晚上才吃的,吃了估計有20來個,到了夜里肚子有點疼,非常擔(dān)心是吃壞肚子了。
想得到怎樣的幫助:孕婦能吃荔枝嗎?
孕婦是可以吃荔枝的,荔枝可以補充體內(nèi)的水分和微量元素,促進新陳代謝,增強孕婦的體質(zhì),荔枝屬于溫性食物,不要服用太多,以免造成上火,飲食上多吃新鮮的蔬菜水果,不要吃辛辣刺激生冷的食物。
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