指導(dǎo)意見:
你好,孕婦可以吃荔枝和龍眼,荔枝富含有豐富的碳水化合物,龍眼富含有蛋白質(zhì)和維生素,孕婦可以食用,但避免太多,引起血糖偏高
孕期建議避免吃生冷,及辛辣油膩等刺激食物,避免腹瀉帶來不良影響,避免用暖水袋捂肚子(懷孕早期胚胎對熱輻射比較敏感),建議多吃一些高蛋白食物,比如雞蛋瘦肉,牛奶豆?jié){等,也可以喝蛋白粉;高蛋白食物有利于胎兒發(fā)育。
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