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哪些吃飯姿勢不利于健康？

保密 | 0個月 2021-11-18 23:12:44 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 哪些吃飯姿勢不利于健康？

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杜曉暉
杜曉暉 秦皇島市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)治療濕疹,痤瘡,銀屑病,帶狀皰疹,血管炎,脂溢 幫助網(wǎng)友：48196
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2021-11-19 11:13:31 我要投訴

      不健康的飲食習(xí)慣，往往會養(yǎng)成不健康的胃。蹲著吃飯，腹部受到擠壓，除胃腸不能正常蠕動外，還會使胃腸中氣體不能上下暢通，造成上腹部脹滿，影響食物的消化吸收。

肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病，多發(fā)病，如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友：65407
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2021-11-19 07:55:48 我要投訴

      不健康的飲食習(xí)慣往往會養(yǎng)成不健康的胃，比如一邊吃飯一邊看電視，蹲著吃飯，躺著吃飯，吃飯時狼吞虎咽，一邊吃飯一邊玩，這樣都不利于人體消化，對身體健康都不好。所以我們平時要養(yǎng)成良好的吃飯坐姿和習(xí)慣。

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