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喝茶的好處有哪些？

女 | 24歲 2021-11-18 22:24:28 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 舅媽去云南旅游帶回來好多云南特產(chǎn)的普洱茶，說是比我們這里產(chǎn)的好很多，可是我記得說過喝茶喝多了并不好呀，不知道是不是我記錯了，希望懂茶的人可以給我科普一下！

想得到怎樣的幫助：喝茶的好處有哪些？

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吳彬
吳彬 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:25:33 我要投訴

      喝茶的好處是茶里面有含有大量的氨基酸，維生素以及微量元素，能夠改善機體的新陳代謝，對身體幫助非常大，喝茶還具有降脂助消化的功能，如果女性貧血建議不要喝茶，對于一些肥胖高血脂的人，多喝綠茶。

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