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列舉養(yǎng)肝明目的粥與哪些？

女 | 55歲 2021-11-18 21:14:09 2人回復來自未知

健康咨詢描述：我媽媽的肝臟不怎么好，去醫(yī)院檢查的時候，醫(yī)生讓拿了點藥，醫(yī)生還說平時的時候要多吃一些養(yǎng)肝的食物，我就想給媽媽找一些養(yǎng)肝明目的粥，讓老人家自己在家里按照方法熬粥喝。畢竟食補比藥補要好的多。

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養(yǎng)肝明目的粥可以喝山藥粥，枸杞紅棗粥，綠豆粥，大米，決明子粥，枸杞南瓜粥，豬肝，豬豬肝綠豆粥，山藥紅棗糯米粥可以起到補氣血溫肝的功效，還可以滋陰補腎。能夠使體內(nèi)的毒素快速排出，起到養(yǎng)肝健脾的作用。

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2021-11-19 17:49:43 我要投訴

考慮可以食用山藥粥山藥粥對消化，而且還可以對促進腸道的蠕動，能夠使毒素快速的排出，可以起到養(yǎng)肝健肺的作用，枸杞紅棗粥也可以，綠豆粥呀，這些都可以起到養(yǎng)肝的作用，建議注意飲食，不要吃辛辣，少喝酒