健康咨詢描述: 由于工作性質的關系,我需要每天長時間的在電腦旁邊工作,一般時間都超過了10個小時,這樣長時間的伏案工作,長期處于一個相同的姿勢,并且參加戶外運動的時間也是比較少的。直接導致了我現(xiàn)在患上了頸椎病,想咨詢一下這個病需要如何治療。
想得到怎樣的幫助:頸椎病應該怎樣治療?
頸椎病的治療可以注意減少工作時間適當?shù)男菹ⅲ部梢酝ㄟ^牽引按摩理療或者是做頸椎操等一些方法來改善病情,平時不要總是低頭伏案工作,一定要多休息。長時間的低頭容易導致癥狀加重。
保持頸部放松,減少損傷,勞累,著涼的發(fā)生,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,針灸艾灸,局部涂抹活血止痛藥膏,口服活血化瘀藥物觀察治療。效果不佳時采取牽引或手術治療
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復發(fā)。
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