健康咨詢描述: 我這一年,總感覺力不從心,一直沒站多久就腳軟,有時候還頭暈,手麻的,開始以為是累的沒在意。這幾天腰實(shí)在疼得受不了,去診所檢查了一下,大夫說是頸椎病,得趕緊治療,我也不知道怎么辦,來請教一下。
想得到怎樣的幫助:頸椎病疼痛怎么辦?
改變?nèi)粘I罘绞?,避免頸部的過度勞損,用避免長時間的低頭玩手機(jī)以及長期的伏案工作的??刹扇≈嗅t(yī)的針灸,推拿按摩的方法,緩解局部肌肉的緊張,從而減輕疼痛,可配合局部的熱敷紅外線照射電磁療等物理方法進(jìn)行治療緩解疼痛。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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