健康咨詢描述: 最近的這一個月也不知道是因為換工作的原因還是怎么,老是出現(xiàn)胸悶氣短的情況,有時候還感覺喘不過氣來,沒到下午三四點的時候還會覺得全身,我就歸咎于是以因為我沒有睡午覺的原因有,甚至有時候還會出虛汗,雖然為自己找各種理由,但是還是有點害怕,害怕身體出了什么問題。
想得到怎樣的幫助:胸悶氣短四肢乏力是怎么回事?
指導(dǎo)意見:
需要做心電圖,心肌酶,心臟彩超。排除心肌缺血,而如果出現(xiàn)植物神經(jīng)功能下降,可以配合使用谷維素片,而如果出現(xiàn)心慌心悸,建議使用參松養(yǎng)心膠囊。盡量避免喝酒吸煙,盡量避免吃生冷辛辣油膩,盡量避免熬夜,保持心情舒暢。
這個應(yīng)該是屬于一種亞健康的狀態(tài),往往跟勞累熬夜或者是飲食不規(guī)則,作息時間不穩(wěn)定,這些都有關(guān)系,平時要注意休息,避免勞累熬夜,飲食要定時定量,可以補(bǔ)充鈣片,平時也可以喝點黃芪精,對出虛汗是有一定的好處,多吃些新鮮的蔬菜和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)類的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。
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