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四肢乏力,心悶氣短,頭暈

女 | 18歲 懸賞2個健康幣 2019-05-13 17:23:22 3人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 就是最近可能要來姨媽還是干嘛,就覺得怎么休息都很累,整個人提不上勁,然后爬了五樓坐下就覺得心悶的很,以前從來沒有的事情,然后總是覺得腰痛,不知是因為睡覺姿勢不好還是干嘛,我睡覺素喜彎著睡,睡久了起來腰就特別痛,有時候頭還有點暈暈的,我又很喜歡吃辣,加上不愛運動,求問有什么方法可以緩解或者治好

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許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2019-05-13 17:51:47 我要投訴

      根據(jù)你所描述的癥狀,建議你不要有太大的心理壓力,首先,你去醫(yī)院做個空腹肝膽脾的B超,排除一些內(nèi)科疾病,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,禁辛辣刺激性的食物,多食用新鮮的蔬菜水果,保持八小時的睡眠。
      

周哲
周哲 湘潭市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肝膽胰脾、胃腸、肛腸外科良惡性疾病的診斷及手術(shù)治療 幫助網(wǎng)友:22895
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2019-05-13 18:01:27 我要投訴

      你的癥狀主要是在腰痛這一塊,也許可能有泌尿系感染或是泌尿系結(jié)石,你應(yīng)該先要去婦科或者是泌尿外科就診,檢查婦科彩超和泌尿系彩超、尿液分析、血常規(guī)等相關(guān)檢查。
      

張學(xué)強
張學(xué)強 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 淋巴結(jié)炎,外痔,內(nèi)痔,混合痔,肛裂,乳腺增生,急性 幫助網(wǎng)友:6633稱贊:2
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2019-05-13 17:35:20 我要投訴

      病情分析:
      你平時保證均衡的營養(yǎng),適當(dāng)?shù)某渣c瘦肉,雞蛋,牛奶,要多吃新鮮的蔬菜水果,多喝白開水,少吃涼的辛辣的刺激性食物。
      指導(dǎo)意見:
      同時需要適當(dāng)?shù)某鋈ュ憻捝眢w,也可以增強體質(zhì),增強免疫力,不能總是不活動,老是不活動,對你身體也不好。每天運動半小時到一小時就可以。
      
      以上是對“四肢乏力,心悶氣短,頭暈”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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