健康咨詢描述: 我最近幾個月精神狀態(tài)一直不好,晚上睡不好,朋友都說我這黑眼圈特別厲害,臉上看起來也是焦黃臘氣,沒有一點年輕的樣子,做起事情來也是忘東忘西,丟三落四,去小診所看了,說是女人陰虛。
想得到怎樣的幫助:女人陰虛的治療方法有哪些?
您的這種情況可以嘗試用中藥來進行調(diào)理。如果經(jīng)常出現(xiàn)失眠,精神不佳,這個從中醫(yī)的角度認為跟氣血虧虛,肝腎陰虛有一定的關系,可以試著吃一段時間的生脈飲,配合左歸丸來進行調(diào)理
女人出現(xiàn)陰虛首先要多注意休息,避免勞累熬夜,適當鍛煉身體,平時要多吃一些新鮮的蔬菜補充維生素,少吃一些內(nèi)火偏重的食物,可以采取一些中成藥進行調(diào)理,例如六味地黃丸調(diào)理3~6個月左右不等。
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