別人為什么能聽到我內(nèi)心的話

      精神緊張，煩躁不安，過度的疲勞。別人不會(huì)聽到你內(nèi)心的話的。這是你的錯(cuò)覺而已。不要再過于緊張了，要調(diào)整好自己的心態(tài)，分散自己的注意力。注意休息。注意保證充足的睡眠。

      您的這個(gè)屬于心理精神上的疾病，也就是內(nèi)心被揭露感，但實(shí)際上對(duì)方并不是能夠聽到您內(nèi)心的話，這種的話是建議您可以到心理醫(yī)生調(diào)節(jié)處去進(jìn)行調(diào)節(jié)。平時(shí)也一定要調(diào)整好自身的作息習(xí)慣，也可以到中醫(yī)院先進(jìn)行一下脈診，調(diào)理一下身體的整體狀態(tài)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的問題，自己精神緊張煩躁不安，過度疲勞，別人可以聽到自己內(nèi)心的話，考慮是有妄想癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到自己最近正規(guī)醫(yī)療單位精神科進(jìn)行咨詢檢查，根據(jù)精神科檢查結(jié)果在專家指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，多戶外參加集體性有氧活動(dòng)，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做轉(zhuǎn)移注意力，積極配合精神科醫(yī)生的指導(dǎo)治療。
      以上是對(duì)“別人為什么能聽到我內(nèi)心的話”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      總感覺別人能聽到自己內(nèi)心的話。其實(shí)這是一種錯(cuò)覺。因?yàn)榇蠖鄶?shù)人都沒有這樣的能力。之所以感覺別人能聽到自己內(nèi)心的話，實(shí)際是對(duì)自己的某些念頭，想法，行為等是不接納的。
      指導(dǎo)意見：
      但是當(dāng)你堅(jiān)定地認(rèn)為別人確實(shí)能夠了知你的心里，那么你必然會(huì)處于一種緊張焦慮的狀態(tài)。因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都不是完美的，也都有多個(gè)側(cè)面。所以每個(gè)人也必然有一定的隱私，并且隱私受到保護(hù)。所以不要想太多了，最好是做一段時(shí)間的心理治療。