我有強迫癥怎么治療？

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的患有強迫癥想要解決的話，首先需要有一個良好規(guī)律健康的生活習慣，多培養(yǎng)些健康的興趣愛好，分散轉(zhuǎn)移自身經(jīng)歷和注意力，必要時到精神心理科，接受心理治療和抗強迫藥物干預會有幫助。

      病情分析：
      你好看你的描述主要問題時每天晚上睡覺之前必須要上廁所即使不想去也得去，不去的話，就感覺非常痛苦，影響睡眠
      指導意見：
      說句實話，強迫起來確實是非常的難受，就像上廁所一樣，好像是一種儀式化的東西呀，你要不去的話，不做這個動作的話，今天晚上就會影響你的睡眠，假如說去了，即使是沒有，你也是去了，今天晚上就可以睡好，你可以在睡前試著聽一些放松的音樂或者是，試著轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移注意力，看看有沒有效果，實在不行的話可能就需要做一段時間的心理咨詢