趾骨折石膏拆除后怎么做功能運動

保密 | 0個月 2021-11-15 20:07:16 3人回復來自未知

健康咨詢描述：趾骨折石膏拆除后怎么做功能運動

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2021-11-15 20:10:01 我要投訴

一般來說，即使石膏拆了之后，也要根據(jù)具體情況，需要拍片看一看骨折的愈合程度，如果沒有完全愈合的話，建議盡量休息，等骨折完全愈合之后，骨折線看不見之后，再從比較小的運動量開始

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2021-11-15 20:23:00 我要投訴

腳趾骨折，石膏拆除后的恢復訓練可以從輕度的屈曲和舒張開始，運動的原則是輕微疼痛或不痛，如果出現(xiàn)疼痛嚴重時應當立即停止。當屈曲和舒張，沒有明顯痛感是可以考慮短時間的站立和走動。

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2021-11-15 21:46:06 我要投訴

腳趾骨折之后石膏拆除可以借助手的力量來進行康復訓練，比如做屈伸練習能夠有效的促進活血化瘀增加活動的角度和幅度。另外在這期間適當?shù)难a充鈣質(zhì)，能夠有效的促進恢復。
以上是對“趾骨折石膏拆除后怎么做功能運動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動)，避免肌肉萎縮。

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