腳趾骨折拆石膏后怎么康復(fù)

      逐漸的行腳趾部的屈伸，踝關(guān)節(jié)屈伸的鍛煉，主要是通過鍛煉腳趾關(guān)節(jié)的功能，可以通過腳趾的屈伸活動、局部的熱敷、改善局部的血液循環(huán)，并且可以拄拐足部輕負重活動。
      

      建議可以在醫(yī)生指導(dǎo)下練習(xí)腳趾的勾伸和足背的屈伸鍛煉。三個月之內(nèi)要避免患肢的負重行走，平時盡量抬高患肢，以利靜脈回流，同時可以吃點活血化瘀的藥物和接骨片進行對癥治療。
      

      一般腳趾骨折的情況下，如果拆石膏以后可以通過適當(dāng)?shù)腻憻挼姆绞絹磉M行改善，不要過度的勞累，多注意休息，吃一些含鈣制品豐富的食物來增加身體的抵抗力，可以主管，來減輕足部的一個負重，適當(dāng)?shù)娜セ顒?，不要過度勞累
      
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      腳趾骨折拆除石膏后，關(guān)節(jié)會變得僵硬，屈伸活動受限，通常先進行被動活動，用手扳動腳趾的關(guān)節(jié)，逐漸增加活動范圍。有一定活動范圍以后，可以采取被動活動和主動活動相結(jié)合的方法進行鍛煉，同時配合物理治療，減輕軟組織腫脹。