性格起伏不定是啥情況

      病情分析：
      你好，看得出來你情緒不是很平穩(wěn)，是不是因為發(fā)生了什么特別的事情呢？好好的覺察一下自己，一般什么情況下會討厭對方呢
      指導意見：
      建議平常轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情，保持心情愉悅，多跟自己的好朋友聊天聚會如果討厭一個人，可以關(guān)注他身上的優(yōu)點，慢慢的平復自己的情緒

      病情分析：
      你好，看你的描述，今年25歲，發(fā)覺自己的狀況起伏不定，感覺有時候有愛心，有時候又兇的不行，甚至有想殺人的想法
      指導意見：
      你這樣有多久了？一個人在情緒好的時候是富有愛心的，當你情緒不好的時候就會出現(xiàn)這些想法，只要沒有這些行為就屬于正?，F(xiàn)象，建議你一個是在出現(xiàn)這種情況的時候，可以轉(zhuǎn)移注意力，不再去想這些事，做自己喜歡的事或者去運動看看有沒有效果，如果效果不好，可能就需要心理咨詢了