對于貧血頭暈掉頭發(fā),這種情況是可以通過飲食方面來改善,可以多補(bǔ)充蛋白質(zhì)高的食物比如牛奶等,另外這種情況還要避免熬夜以防止加重脫發(fā),另外要避免吃刺激的食物,以免對身體造成不利影響。
貧血伴有頭暈或者掉頭發(fā)時(shí),通常是可以多補(bǔ)充紅糖,紅棗,牛奶,豬肉等,都是能夠改善貧血癥狀,但出現(xiàn)脫發(fā)時(shí)一定要保證睡眠充足,避免熬夜,以防止出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂引起脫發(fā)加重,平時(shí)要避免出現(xiàn)不良情緒。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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